Sommarsimskola
Sommarsimskola på Arena Älvhögsborg, anmälan öppnar den 18/5 kl. 10:00
Vi lär ut alla fyra simsätten: fjäril, ryggsim, bröstsim och crawl. Vi vill stimulera barnets utveckling och skapa en medvetenhet om kroppsläget i vatten samt respekt för vatten. Vi vill också få barnet intresserad för simidrott och stimulera till daglig fysisk aktivitet.
Simskolan är inomhus i multibassängen, Arena Älvhögsborg. Multibassängen har höj och sänkbar botten och en härlig vattentemperatur på 32 grader.
Barnen simmar själva tillsammans med ledarna. Vi ber medföljande vuxen att i största möjliga mån vänta i caféet under lektionstiden.
Perioder och Lektionstider
Simskolan pågår under fyra perioder på dagtid, med olika starttider mellan 10.00-18.20.
Sommarsimskola period 1: vecka 25-26
Sommarsimskola period 2: vecka 27-28
Sommarsimskola period 3: vecka 29-30
Sommarsimskola period 4: vecka 31-32
Kostnad
Trollhättans Simsällskap har i samarbete med Trollhättans Stad och våra sponsorer gett möjlighet för en period kostnadsfri simskola för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder kostar de 600 kr per period, för nya deltagare tillkommer en medlemsavgift á 200 kr, faktureras efter anmälan.
Barn födda 2021 och 2022 är välkomna att delta men till kostnaden 600 kr period, bokning sker via kansliet.
För att kunna boka in sig i simskolan behöver du skapa ett konto per barn.
Det gör du här: https://www.trollhattesim.se/nytt-konto/
Nivå 1: Baddaren
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
En period är kostnadsfri för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 600 kr per period,
Barn födda 2021 och 2022 är välkomna att delta men till kostnaden 600 kr period, bokning sker via kansliet eller Mail.
Simskola@trollhattesim.se
Lektionen är 30 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 80 cm djup Bassäng.
I denna grupp är huvudmålet: att barnen skall bli trygga i vattnet och känna glädje. Barnen ska få chansen att utveckla vattenvana i form av att kunna doppa sig, dyka, glida och flyta på rygg. Vi övar även på simpel simning med olika hjälpmedel.
Nivå 2: Bläckfisken
Förkunskaper: 4 år och 105 cm lång. I Bläckfisken skall barnet ha vattenvana. Ha samma kunskaper som om man klarat gruppen Baddarens mål.
En period är kostnadsfri för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 600 kr per period.
Barn födda 2021 och 2022 är välkomna att delta men till kostnaden 600 kr period, bokning sker via kansliet eller mail.
Simskola@trollhattesim.se
Lektionen är 40 minuter, måndag-fredag.
Undervisningen sker i 80 cm djup bassäng.
I denna grupp är huvudmålet:
5 m sammansatt rygg (ryggcrawl)
5 m sammansatt Crawl
Glida 5 sek utan hjälpmedel
Rotera från rygg till mage och mage till rygg
Nivå 3: Pingvinen
Förkunskaper: Barnet skall ha klarat målen för gruppen Bläckfisken eller ha motsvarande färdigheter. Det vill säga att de ska kunna simma 5 meter crawl och 5 m Ryggsim (ryggcrawl)
En period är kostnadsfri för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 600 kr per period
Barn födda 2021 och 2022 är välkomna att delta men till kostnaden 600 kr period, bokning sker via kansliet eller via mail.
Simskola@trollhattesim.se
Lektionen är 40 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 80 cm djup bassängen.
Mål: 10 m sammansatt rygg (ryggcrawl)
10 m sammansatt Crawl
Frånskjut/ Glida under vattnet
Nivå: 4 Silverfisken
Förkunskaper: Barnet skall ha klarat målen för gruppen Pingvinen eller ha motsvarande färdigheter. Det vill säga att de ska kunna simma 10 meter crawl eller 10 m Ryggsim (ryggcrawl)
En period är kostnadsfri för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 600 kr per period
Barn födda 2021 och 2022 är välkomna att delta men till kostnaden 600 kr period, bokning sker via kansliet eller via mail.
Simskola@trollhattesim.se
Lektionen är 40 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 95 cm djup bassängen.
Mål: 25 m sammansatt rygg (ryggcrawl)
25 m sammansatt Crawl/Bröstsim
Frånskjut/ Glida under vattnet
Nivå 5: Guldfisken
Förkunskaper: De ska ha klarat målen för Silverfisken eller ha motsvarande färdigheter. De ska kunna hoppa från kanten och simma 25 m crawl och 25 m Ryggsim (ryggcrawl) på grunt vatten.
En period är kostnadsfri för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 600 kr per period
Barn födda 2021 och 2022 är välkomna att delta men till kostnaden 600 kr period, bokning sker via kansliet eller mail.
Simskola@trollhattesim.se
Lektionen är 45 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 125 cm djup bassäng.
I denna grupp är huvudmålet: '
25 m sammansatt magläge ( 25m crawl eller 25m bröst )
25 m sammansatt ryggläge ( 25m “ryggcrawl”)
Dyk från Knästående
Frånskjut/ Glida under vattnet
Nivå 6: Hajen Brons
Förkunskaper: Barnet ska ha klarat av målen för Guldfisken eller ha liknade kunskaper. Barnet skall kunna simma 25m i magläge och 25m ryggsim (ryggcrawl). Alternativt 25m crawl / 25m Bröstsim och 25m ryggsim (ryggcrawl).
En period är kostnadsfri för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 600 kr per period
Barn födda 2021 och 2022 är välkomna att delta men till kostnaden 600 kr period, bokning sker via kansliet eller mail.
Simskola@trollhattesim.se
Lektionen är 40 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 125 cm djup bassäng.
I denna grupp är huvudmålet:
100 m valfritt simsätt på djupt vatten.
Vi övar på de olika simsätten och att orka längre sträckor. Vi lägger stor vikt på att barnen lär sig rätt teknik för att klara av 100m i magläge och i ryggläge.
Nivå:7 Hajen Guld
Förkunskaper: Barnet ska ha klarat av målen för Hajen Brons eller ha liknade kunskaper. Barnet skall kunna simma 100 m i magläge och ryggsim (ryggcrawl).
En period är kostnadsfri för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 600 kr per period
Barn födda 2021 och 2022 är välkomna att delta men till kostnaden 600 kr period, bokning sker via kansliet eller mail.
Simskola@trollhattesim.se
Lektionen är 40 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 125 cm djup bassäng.
I denna grupp är huvudmålet:
200 m valfritt simsätt på djupt vatten.
Vi övar på de olika simsätten och att orka längre sträckor. Vi lägger stor vikt på att barnen lär sig rätt teknik för att klara av 200m i magläge och i ryggläge.
Vattenprovet: 8-12år
Förkunskaper: inga förkunskaper, denna grupp är för de som inte kan simma eller bara behöver träna sig lite mer för att uppnå skolans mål.
Ålder: För barn och ungdomar från 8-12 år.
En period är kostnadsfri för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 600 kr per period
Lektionen är 40 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker på 95 cm djup.
I denna grupp är huvudmålet: Målet är att barnen/ungdomarna ska bli vattenvana med hjälp av simpla övningar inom bröstsim, ryggsim och dykande. Vi strävar efter simkunnighet för skolans mål och av säkerhetsskäl vilket är 200 meter varav 50 meter ska vara i ryggläge.
Vattenprovet: 12-17år
Förkunskaper: inga förkunskaper, denna grupp är för de som inte kan simma eller bara behöver träna sig lite mer för att uppnå skolans mål.
Ålder: För barn och ungdomar från 12-17 år.
En period är kostnadsfri för alla barn födda 2020 och äldre!
Vill du delta på flera perioder i simskolan kostar de 600 kr per period
Lektionen är 40 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker på 125 cm djup.
I denna grupp är huvudmålet: Målet är att barnen/ungdomarna ska bli vattenvana med hjälp av simpla övningar inom bröstsim, ryggsim och dykande. Vi strävar efter simkunnighet för skolans mål och av säkerhetsskäl vilket är 200 meter varav 50 meter ska vara i ryggläge.
Parasim
Simskola för barn med speciella behov och funktionshinder.
Vi har en liten grupp där varje barn simmar tillsammans med en medföljande vuxen i vattnet.
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
Ålder: För barn födda 2020 och äldre.
Lektionen är 30 minuter, måndag-fredag
Undervisningen sker i 125 cm djup Bassäng.
I denna grupp är huvudmålet: att barnen skall bli trygga i vattnet och känna glädje. Barnen ska få chansen att utveckla vattenvana i form av att kunna doppa sig, dyka, glida och flyta. Vi övar även på simning med olika hjälpmedel.
